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Bien-être Santé

Naturopathie : apprendre à mieux guérir par soi-même

Il semble de plus en plus évident que le respect de son corps ainsi que la compréhension de son mécanisme sont des points essentiels à la bonne santé. Profitant du plein essor de la médecine parallèle face à la médecine scientifique qui n’apparaît plus comme la seule solution pour guérir, la naturopathie gagne du terrain pour avoir un esprit sain dans un corps sain.

Bien-être Santé

Détente au cœur de la Thaïlande

Le massage thaïlandais, une détente, un voyage à travers des mains expertes. Comme son nom l’indique, Le massage thaïlandais ne pourrait éviter une origine étroitement liée à Bouddha. Principalement inspiré du Yoga, la pratique de cette thérapie, en effet car c’en est une, était réservée aux moines.

Bien-être Santé

Le massage suédois, vers la plénitude totale

Le massage suédois est une excellente manière de se débarrasser aussi bien des douleurs musculaires que tendineuses : tout en favorisant une meilleure circulation sanguine et une meilleure irrigation du cœur, il permet de redonner une bonne l’élasticité aux différents muscles et tendons du corps. Aujourd’hui, le massage suédois est l’une des techniques de massage les plus utilisées dans le monde, notamment aux États-Unis et en Europe.